甘南旅行ガイド 超詳細版 甘南徹底旅行ガイド

甘南地区は主にチベット人が住んでいます。非常に長い文化の歴史と遺産、そして様々な独特の地域の風習と習慣があり、古代人の魅力を感じることができます。また、多くの美しい土地があなたを待っています。ここで甘南旅行ガイドを皆さんと共有します。

現代社会に生きる私たちにとって、最近増大しているのは年齢だけではなく、あらゆる方面からのプレッシャーです。仕事が終わったら、心の中の不満を全部吐き出すために、何の準備もせずに旅行に行きたくなります。今日は美しい「グレーター・ガナン」へご案内します。

甘南の概要

ご存知のとおり、甘南はチベット同胞の自治州であり、チベット仏教文化が非常に発達しています。毎朝、昼、夕方、チベットのローブを着て祈りを捧げ、食事の準備をし、テントを掃除する、素朴で勤勉なチベット人の姿を見ることができます。また、草原の独特の大胆さと荒々しさを味わうこともできます。

甘南の見どころ

NO1. ラブラン寺院

夏河のラブラン寺

ヒント:

1.入場料：40元、営業時間：8:00～18:00。

2. ラブラン僧院の祈りの道を一周するには約50分かかります。必ずマニ車を時計回りに回してください。それがチベットの信者に従う正しい方法です。

3. 仏陀乾燥台は、ラブラン僧院のパノラマ写真を撮るのに最適な場所であり、テレビシリーズ「A World Without Thieves」の撮影場所でもあります。

ラブラン寺は青海省の塔尔寺に匹敵します。この寺院は6つの主要な大学を持つ大学のようなもので、世界最大のラマ教教育機関であり、6つの大学はそれぞれ独自の学位と研究の焦点を持っています。もちろん、チベットで優秀な人材となるには、僧侶も厳しい試験と卒業制度に合格しなければなりません。

NO2、朗木寺

ランムシ寺院

ヒント:

1.入場料：ゲルク寺30元（南無峡谷を含む）、サイチ寺30元（天葬台を含む）。

2. 天葬台は僧侶と遺族の同意があれば見学できますが、写真撮影は固く禁じられています。天葬の儀式を見るときは、故人を尊重し、民族の慣習や信仰を尊重し、静かにし、大きな音を立てたり、ふざけたりしないでください。

3. 天葬は毎日行われているわけではありませんので、見学を希望する場合は事前に問い合わせる必要があります。

ラブラン寺院と比べると、この寺院は規模も人気も少し劣ります。もちろん、ランムシには独自の「誇り」があります。草原、森林、丘、赤い石の崖に囲まれており、美しい環境を誇っています。そのため、彼のニックネームは「東洋の小さなスイス」です。

NO3、ザガナ

ザガナ

ヒント:

1. ザーガナへの入場料は無料ですが、地元住民によって封鎖されており、5元の環境保護料が課せられます。 2. 6月から10月までの夏と秋の景色は魅力的です。ザガナの主な見どころは、渓谷、高山草原、チベットの村などです。

3. ザガナのほぼすべての家庭は農家民宿やチベットのホームステイを営んでいるため、食事や宿泊に問題はありません。

甘南はとても神秘的で思いやりがあります。一部の観光客は寺院の風景にあまり興味がないことを考慮すると、神が与えた天国であるザガナです。ここは完全な自然の「石の街」であり、梯山石林全体が最も目を引く場所です。しかし、そこはただの石林ではありません。三方には緑の草が広がり、向かい合うように村々が連なっています。まさに「地上の楽園」です。

NO4. 若爾蓋花湖

若爾蓋花湖

ヒント:

1. 花湖風景区の入り口には偽の鹿があり、チベット人が警備と集金をしています。1人10元です。写真を撮りたい場合は、事前に料金を尋ねてください。

2. 花湖への入場料は1人75元、景勝地への観光バスは30元、保険は5元（オプション）、乗馬サークルは1サークル20元です。

3. 営業時間：7:00～19:00

ネット上の友人たちは、花湖を「草原にちりばめられたサファイア」に例えました。私は草原の真ん中に静かに横たわり、花湖の移り変わりを静かに感じ、見守り、守っている仙女のように感じました。石城はなぜか「山で世を越えず、空しい谷から塔を拾う」という詩を連想させ、花湖は「秋の終わりのように静かで、絵画のように美しい」という詩を連想させます。優しい場所です。花湖を訪れるのに最適な時期は6月、7月、8月、9月です。7月中旬には花が満開になります。湖のそばの板張りの道を歩くと、湿地の中心部に着きます。ここは、最も手つかずの生物多様性が保たれた湿地帯で、多種多様な動植物が生息しています。運が良ければ、絶滅危惧種のオグロヅルもここで見ることができます。

NO5、年宝玉澤

ニアン・バオユゼ

ヒント:

1. チケットは1人3日間120元、それ以上の人数は30％割引、子供は無料、学生は半額。馬のレンタルは馬1頭100元、ヤク1頭100元、チームリーダーの場合は1人1日100元。荷物を運ぶ馬は有料ですが、騎手自身が乗る馬は無料です。

2. 営業時間：終日

3. 年宝漁澤は標準時間より約2時間遅く、日の出は6:30～7:30、日の入りは20:30～21:30です。

「年宝玉戈」という名前は私にとっては発音が少し難しいので、別名の「果洛山」の方が好きです。ここにはたくさんの湖があります。有名なフェアリー湖やモンスター湖のほかに、リガマクオ湖、マルザ湖、マリダン湖などもあります。ここには、冬虫夏草、バイモ、ダイオウなどの貴重な薬用物質、野生のロバ、ヤク、チベットカモシカ、ツキノワグマなどの貴重な動物、樹齢数千年のトウヒ、マツ、ヒノキなどの古木があります。彼はまさに「大物」です！

6位 セダ

セルター仏教大学

ヒント:

1. セダ仏教大学への入学料は無料です。セダ郡から大学までは車で20分かかります。

2. セダは標高が高く、宿泊環境が非常に悪いため、ここに滞在することはお勧めできません。仏教学院を見学した後は、バンマに宿泊します

セダは一見すると真っ赤です。山中の赤い家々や僧侶の継ぎはぎの袈裟も赤いです。それとは対照的に、朝焼けや夕焼けも赤く見えます。

マンダラはセダで最も高い建物であり、最も多くの人々がここで祈りを捧げています。曼荼羅の隣の広場には木の板でできた道があり、敬虔な信者がひれ伏すために特別に作られたものです。

一般的に言えば、セダが私に与えた最も深い印象は「信仰」です。ここにはたくさんの人がいますが、騒音はありません。聞こえるのは詠唱と祈りの声だけです。ここは浄土とも言える場所です。地元の人によると、観光客の中には仏教を修行するためにここに滞在することを選ぶ人もおり、その滞在は一生続くそうです。

NO7、華石峡

華石峡

華石峡に入る前に、大陸から来た友人は高山病を防ぐためにロディオラ・ロゼアを飲む必要があります。また、ここは標高が高く、雨や雪がよく降るので、厚手の服を準備する必要があります。ここの雪がとても好きです。とても白くて、青い空と調和しています。雪の日は道を歩くのが難しいことを除けば、他のすべてはとても良いです。運が良ければ、国の保護動物である「黄色い羊」も見ることができます！

甘南名物

A. ガナン モレル

マッシュルームトライプ

B. ローストしたシダ豚

C. 雪鶏と冬虫夏草の煮込み

D. 手で引っ張った肉

E. 甘南チベット蒸しパン

もちろん、これら以外にも、ミルクティー、ツァンパ、ヨーグルトなど、おいしい食べ物はたくさんあります。甘南族の主食はツァンパで、副菜は主に牛肉と羊肉です。バター茶は地元では欠かせない飲み物です。ここでは野菜をほとんど食べません。私のように牛肉や羊肉を食べない友人には、わらび米、ヨーグルト、バターティーがぴったりです。

甘南観光ルート

1日目: 西寧 - 順化 - 夏河のラブラン寺

私たちの旅は青海省西寧から始まり、順化を通過してラブラン寺に向かいました。ラブラン寺を一周するには約2時間かかり、チケットの価格は40元です。なお、お寺の中で説法や奉納が行われる場所では写真撮影は禁止されています。読経の時間に遭遇した場合は、中に入って聞くことができます。ラブラン寺院の近くには、選んで行けるお店がいくつかあります。

2日目: ラブラン寺 - サンケ草原 - ランムシ - ルオエルガイ草原 - 花湖 - ジャガナ

翌日、私たちは夏河を出発し、朗木寺に向かう前に桑科草原を訪れました。朗木寺までのチケットは30元で、所要時間は約2〜3時間です。それからザガナに行き、ゴミ処理に10元かかります。宿泊費も高くなく、チベットの村で複数人で泊まると、基本的に1人50元です。夜は美しいザガナに宿泊しました。疲れることを恐れないなら、ハイキングも良い選択です。山に登りたくない場合は、乗馬もできます。

3日目: ジャガナ - 黄河の最初の曲がり角 - タンケ

朝早く起きれば、ザガナの日の出を見に行くこともできます。これもとても美しいです。 3日目は黄河第一カーブに行きました。チケットは75元、観光バスは35元、観光エレベーターのみ30元でした。観光エレベーターを選ぶ友達は注意してください。観光エレベーターは現在上向きしか行きません。日没は写真を撮るのに最適な時間です。最終的にはタンクに戻り、そこで一泊します。

4日目: 唐克 - 九之 - 年宝玉澤 - 半馬

唐克を出発し、九芝県、年宝魚浙を経て、半馬県に宿泊します。宝玉のチケット価格は120元です。冒険やキャンプが好きなら、テントを持って行き、食べ物や道具を用意して、ここで約1週間滞在することができます。しかし、グループを形成するのが最善です。結局のところ、ここは高原地帯であり、何かが起こった場合にお互いに世話をすることができます。

5日目: バンマ - 天空埋葬地 - セダ（武明学院）

この日の旅はちょっと刺激的でした。盤馬県から出発して、チベットの独特な伝統を体験するために天葬台へ行きました。私のような臆病な友人は、「天葬台」を遠くから眺めるだけでした。勇気と忍耐力に自信のある方は、14:00からの天葬の儀式を見ることもできます。その後、赤いセダを見に行き、夜はバンマ県に泊まります。

6日目: セダ - バンマ - ダリ

6日目に高山病が心配で、事前にロディオラ・ロゼアを用意していない場合は、朝に地元の薬局で購入することができます。ただし、価格が比較的安くなるので、西寧を出発するときに購入することをお勧めします。標高が比較的高く、朝晩の気温差がやや大きいので、夜は毛布をかけるなど対策が必要です。

7日目: ダリ - ガイド

7日目に最も期待される目的地は、「世界で最もきれいな黄河」として知られる貴州です。ここで写真を撮るときは、明るい色の服を着るのが適しており、帽子やスカーフは写真撮影の小道具になります。女性同胞は長い白いガーゼのスカートをはいて湖のそばに立って、運転手にクローズアップで写真を撮ってもらうこともできる。

8日目: ガイド - アシュガンジオパーク - タルエル寺 - 西寧

ガイドで朝食をとった後、私たちはアシュゴン地質公園に向かいました。アシュゴンのカラフルな山々は色鮮やかで壮大です。馬武峡の風蝕地形は壮大で常に変化しています。黄河の風景は壮大で色鮮やかです。龍陽峡は険しく雄大です。さまざまな地質遺跡は、地質史期における青海・チベット高原の発展を反映しており、黄河の発展史と貴州の自然環境の変化も記録しています。次に私たちはターエル寺に到着しました。ターエル寺の3つの芸術的驚異として知られているのが、「バターランプの花」、「壁画」、「刺繍」です。最後に出発地の西寧に戻り、旅は終了しました。

甘南交通ガイド

自宅が西寧から遠い場合は、飛行機または電車で西寧まで行き、そこから甘南に行くことができます。公共交通機関を利用することもできますが、電車の本数が少ないので、乗り遅れると長時間待たなければなりません。急いでいる場合は、車をチャーターするか相乗りすることを検討してください。そうすれば費用が安くなります。

高度の問題

甘南地区の標高は約2,800メートルです。高山病の程度は人によって異なりますが、一般的には感じることはありません。心配な場合は、念のため旅行前にロディオラ・ロゼアを用意しておくことをお勧めします。

甘南への旅行の際の注意事項

A. 標高が高いため紫外線が比較的強いので、帽子、日焼け止め、サングラスなどの日焼け止め製品を着用する必要があります。

B. 雨が降ると通行が困難な道路も出てきますので、事前に天気を確認する必要があります。

C. 甘南の観光スポットは点在しているので、道路状況に詳しくない場合は、車をチャーターするか、友達と一緒に旅行することをお勧めします。

D. 写真を撮るのが好きな友人の場合は、写真を撮るために明るい色の服、帽子、スカーフを持参することが不可欠です。

E. チベット料理に興味がない場合は、事前に食事を準備しておく必要があります。

「世界を見なければ世界観は持てない」ということわざがあるように、この「甘南の旅」は、きっとあなたをいっぱいに満たして帰らせることになると信じています。私はあなたに会うために山や川、塔を巡って旅をしています。美しい青海であなたの到着を待っています。