天津でサイクリングをする際に準備しておくべきこと

サイクリングに関して、編集者は、これはかなりの体力が必要だと考えています。結局、多くの人は持続できません。今日は、編集者が天津でサイクリングをする際に準備する必要があるものや注意事項についてお話しします。

新しい車のタイヤを試してみる

走行中に前輪と後輪を簡単に取り外したり取り付けたりできるように、クイックリリースホイール付きの自転車を購入するのが最適です。少し高級なブランドのマウンテンバイクにはクイックリリースホイールが装備されています。原理は単純で、ネットで見ると簡単そうに見えますが、タイヤを分解したことがないなら、自分で分解した方が良いでしょう。なぜなら、一人で旅行するなら、タイヤの修理や交換の技術を習得する必要があり、そのすべてはタイヤのスムーズな取り外しと取り付けに基づいているからです。解体するときは、関連するポジションの構造を観察して、自分が何をしているのかを明確に把握してください。高い目標を掲げてもうまく実行できないという間違いをしないでください。ガイドを読むことと、自分で行うことは別物です。

ホイールの取り付け方法に関するチュートリアルはオンラインで多数あります。後輪に注目してみます。分解する際はタワープーリーの最小円にチェーンを合わせ、再度取り付ける際も元の位置から戻して取り付けます。前輪には全く問題はありません。強迫性障害の兄弟たちにも一言言いたいことがあります。クイックリリースネジをロックするときは、締めすぎないでください。70%の力で十分です。クイックリリースの構造を観察してください。クイックリリースロッドは引っかかるためだけに使用され、重力に耐えるものではありません。また、クイックリリースロッド自体は非常に細いです。クイックリリースをロックするときは、十分な力をかけてください。力を入れすぎると、クイックリリースロッドが壊れることがあります。

リアラックの取り付けに関する問題

短距離であればバックパックを背負って乗ることもできます。 2時間以上の乗車の場合は、リアラックの取り付けを強くお勧めします。長距離走行中、背中に汗をかき、熱を放散できないのは非常に不快なことです。さらに、バックパックの重さが腰を圧迫し、最終的にはシートとの接触部分に負担がかかります。バックパックが重いと、肩も痛くなります。バックパックはかっこいいし、リアラックを取り付けると車の外観が悪くなると思っている人が多いのではないでしょうか。いいえ、いいえ、数え切れないほどの人の苦い経験から、バックパックは小さくて軽いほど良いとわかっています。荷物をすべてリアラックに載せると、荷物で爆発してしまいますか？サドルバッグを購入しましょう！ただし、北京と天津の短い距離であれば、それほど多くの荷物は必要ありません。基本的に、空気入れ、スペアタイヤ、車の修理工具、水など必要なアイテムはかなり重いです。

リアラックには、クイックリリース式とフレームのネジ穴に取り付けるタイプの2種類があります。 超長距離を移動する場合は、後者の方が間違いなく信頼性が高いですが、通常の短距離であれば、簡単に取り外し可能なリアラックで十分です。ネジ穴付きのリアラックの問題点は、一度取り付けたら二度と取り外さない限り、ネジを何度も取り外して締め直す必要があることです。ネジ自体は問題ないのですが、アルミ合金フレームが問題です。ネジ山が滑らないように気を付けましょう。

車の最も価値があり、核となる部分はフレームです。他の部品は交換できるので、大切に扱いましょう。クイックリリースリアラックを取り付けました。クランプがリアフォークをクランプするときは、できるだけ低くして、途中で過度の力によってリアフォークロッドが変形するのを防ぎます。リアフォークを固定するには、ネジクランプを使用することをお勧めします。完全にクイックリリースのものを選択しないことをお勧めします。また、車のリアフォークが角管、丸管、またはダイヤモンドチューブであるかどうかにも注意する必要があります。購入時にタオバオストアと通信するか、単に実店舗に行って購入して取り付けてください。そうしないと、リアフォークの固定が難しくなります。

前後のタイヤの空気圧を確認し、完全に膨らませてください。

道路上のゴミ、鉄線、釘に加えて、パンクのもう一つの重要な原因は、タイヤの空気圧が不十分であることです。理由は簡単です。タイヤの空気圧が低いと、ゴミに簡単に沈んでパンクしてしまいます。タイヤの空気圧が十分であれば、小さなゴミを跳ね返すことができます。自転車に乗っているとき、小さなゴミが跳ね返る音が聞こえることもあります。特に後輪は、十分に固く感じられるように、もう少し強く打つ必要があります。

必要な道具やアイテムを確認する

エアポンプ、自動車修理工具、六角ネジ、タイヤレバー、レンチ、これらについては詳しくは説明しません。

タイヤ修理工具や予備のインナーチューブを持っていくかどうかについては、私は両方持参し、事前にケンダのインナーチューブを購入しました。両方のベルトを着用すると負担は増えますが、最悪のシナリオから考えると、ベルトをさらに着用することの考慮事項は次のとおりです。1. タイヤがパンクした後、漏れ箇所が見つからず、周囲に水が検知できない。 2. パンクした後、すでに夜遅くになっていて、光が著しく不足している、またはその他の不利な条件があり、タイヤの修理に適していません。 3. タイヤの損傷部分はバルブコア付近にあります。例えば、バルブコアとタイヤの接続部分が摩耗している場合は、位置が不均一になり、修理が困難になります。 4. タイヤを交換する方が修理するよりも早くて安全です。まとめると、どれも実用的です。

タイヤ修理について。少なくとも一度は試してみて、大体の見当をつけるようにしてください。携帯電話で一時的に Baidu を開くよりずっといいです。準備が成功の鍵です。 タイヤに関しては、新車のタイヤであれば基本的に問題ありません。長年の使用でタイヤが摩耗し、非常に薄くなってきた場合は、新しいタイヤに交換することをお勧めします。パンクした後、注意しなければならないことの一つは、外側のタイヤのパンク部分をきれいにすることです。そうしないと、新しいインナーチューブを交換した後、再びパンクしてしまいます。注意することが重要です。

ヒント:

インナーチューブの購入。注意すべき点は 3 つあります。1. シュレーダータイヤかフランスタイヤか (主に前者) 2. インナーチューブのサイズ。アウターチューブの刻印 (26X1.95 など) で確認できます。 3. 通常のエアノズルなのか、延長Lエアノズルなのかよく分かりません。ネットで購入する場合は、エアノズルの写真を撮ってお店に見せてください。

夜間走行灯の設定

まず、夜間走行は推奨されませんが、可能であれば、前後のライトを装備する必要があります。前方の懐中電灯は道路状況を照らし、道路の穴や縁石をはっきりと見ることができ、自転車からの落下を防ぐことができます。夜間の車両の認識を向上させるために、後方に反射板と点滅灯を取り付ける必要があります。これは安全上の問題に関係しており、軽視することはできません。事前にヘッドライトを充電し、電池を交換してください。

車両盗難防止の問題

自転車にとって、盗難防止は常に完全に解決できない難しい問題でした。車の鍵を持ち歩く必要がありますか？車をずっと持ち歩いている場合は、持ち歩く必要はありません。しかし、多くの場所では自転車は禁止されており、買い物や観光に出かける場合は自転車に鍵をかけなければならないため、私は台湾のLizhao 9080と通常のダイヤル式ワイヤーロックの2つの鍵を持っていきました。

LiZhao ロックはフレームに通して、電柱や街灯柱などの屋外の固定物にロックする必要があります。そうしないと、自動車泥棒は車とロックの両方を持ち去ってしまいます。スーパーマーケット、ショッピングモール、ファーストフード店の入り口はすべて危険エリアであり、多くの自転車乗りがここに駐車します。フレームをロックせず前輪のみをロックすると、降りるときに片輪しか残っていないことがわかります。

私が自転車をロックする方法は、フレームをロックしてから、コンビネーションロックを使用して後輪とフレームをロックすることです。自転車をロックするポールがない場合は、周囲の状況をよりよく観察してください。たとえば、このライドの2日目に天津食品街を歩いていたとき、自転車を押し込むことは許可されていませんでした。老舗の馬花店の空調機外柵に自転車をロックできることに気付きました。たまたま天津馬花を試してみたかったので、入って2キロ買いました。天津のおばさんたちはとても熱心で、自転車の問題を伝えると、自転車を外柵にロックさせてくれて、自転車の監視を手伝ってくれると約束してくれました。ちなみに、彼女の揚げドーツイストは本当に美味しいです。

旅行の準備

（１）モバイルバッテリーやデータケーブルについては特に言う必要はありません。GPSをオンにしたり、インターネットをしたり、画面をオンにしたままにしたりすると、大量の電力が消費されます。 1 つ言及しておくべきこと: 何かを忘れた場合は、ガソリンスタンドのコンビニエンス ストアで Android データ ケーブルなどを購入できることを覚えておいてください。

（２）身分証明書、カード、現金

（３）水：途中で水を買うこともできますし、重さを気にしなければ持参することもできます。 1回の旅行に必要な水は約3リットル（Yilibao 550ml×5本）です。牛乳も1袋持ってきました。

（４）食べ物途中で買うこともできますが、特に血糖値が低い人にとっては、スニッカーズやキャンディーを持って行くのは大きな負担にはなりません。

（５）日焼け対策についてですが、４月末でもすでに日差しが強いので日焼け止めは必須です。肌を保護する服を選ぶこともできますが、私は一度も着たことがありません。

（6）出発前に気象状況を把握する：雨？風向き？この2つはサイクリングに大きな影響を与えます。風に逆らって走ると、体力の消耗で血糖値が下がり、命が危ぶまれるほどです。車にとっても人にとっても雨の日を避け、「雨でも晴れでも」と自分に言い聞かせないでください。距離はわずか 150 キロメートルなので、天気の良い日を選ぶ必要があります。

（7）特に休日にはホテルを事前に予約してください。ホテルを予約する際は、部屋に自転車を簡単に収納できるかどうかを確認してください。たとえば、エレベーターのない建物の場合、6階まで運ぶのは非常に困難です。一言で言えば、自転車の保管に注意してください。心配な場合は、ホテルに直接電話して問い合わせることができます。

（8）ほとんどのライダーは、おそらく実店舗で自転車を購入します。条件が許せば、請求書を要求し、自転車に乗るときに財布に入れて持ち歩くことができます。重要な瞬間に役立つかもしれません。工場出荷時のフレーム番号を記録し、携帯電話で写真を撮っておくのも最適です。

（９）自転車傷害保険に加入する。 Alipayで利用可能で、操作が非常に便利です。購入後は、ポリシー情報を家族や友人に伝えることを忘れないでください。出発前日に装備品の在庫を確認します。リストを作成し、各アイテムを 1 つずつチェックするのがベストです。これが私の写真です:

セキュリティ意識

1. 大型トラックと道路を争わず、離れて走行してください。

2. 後ろからクラクションを鳴らしている自動車を無視するのではなく、注意を払ってください。

3. 交差点を渡るときや角を曲がるときなどは、前方、後方、左右をよく見て、全方向に注意してください。

4. 信号が青になっても、ただ突進しないでください。青信号のときに道路を横断するときは、右折する車両（赤信号を待つ必要がない）に特に注意し、赤信号を無視して走行する車両にも注意してください。

5. ライダーの中には、非常に速いスピードで走る人もいます。多くの自動車ドライバーは、自転車の速度はシェアサイクルと同じだと考えています。自転車の速度が時速30キロを超えると、多くのドライバーの判断力を超えると思います。特に回避するときは、これに注意してください。他人の視点から考えることを学ばなければなりません。「私はこんなに速く走っているのに、なぜこの車は私に追いつこうとしているのだろう」と考えないでください。ドライバーは、あなたがこんなに速く走るとは思っていなかったのかもしれません。

6. 道を譲ってくれたり、先に行かせてくれたりした親切なドライバーには親指を立てて感謝の意を表しましょう。特に偶然会っただけの場合は、感謝の気持ちを適切なタイミングで表す必要があります。

7. 自転車で駐車中の自動車の横を通り過ぎるときは、突然開くドアに注意してください。自転車に乗っている人が自転車から落ちてブレーキハンドルを壊したのを見たことがあります。同様に、自転車で駐車中のバスのドアの片側を通り過ぎるときは、突然バスから飛び降りる乗客に注意してください。

8. さまざまな小さな子供に注意してください。突然、子供が落ちてきたり、車輪の前に立ちはだかったりすることがあります。子供から離れてください。離れられない場合は、車から降りて子供を押してください。危険を冒さないでください。また、一部の親が子供から目を離さないことも期待しないでください。

9. 非常に疲れているときや集中力が低下しているときは、休憩したり、エネルギーを補給したりしてください。多くの事故は気が散っているときに起こります。判断力が低下すると、車輪が縁石に触れただけでも車から落ちてしまいます。心を鋭敏に保ちましょう。目を覚まして鋭敏な状態を保ってください。